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红糖、枸杞、红枣、姜这几种,枸杞属于热性,红糖、红枣、姜都是偏温的,而且都有活血补血驱寒的作用。对于体质比较偏寒,气血不好的人是可以喝的。对于湿热比较严重的人来说是不宜长时间喝的。在寒热虚实上面应该辩证的,如果是内寒外热,内实外虚等就不可以乱用的。
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